Ухо разболелось в пятницу, кроме того мы думали что отпуск срывается. Сцена дома: мы готовим ужин окна чуть приоткрыты на холодильнике висит лист с пунктами ребёнок ставит галочки. Никакой гонки за чудом только обычные понятные действия. Стало тихо. Аптечку сложили в одну коробку чтобы не искать ночью. Мы убрали яркие ароматизаторы. к тому же поменяли порошок кожа перестала краснеть. Мы сверили записи за неделю, а ещё увидели где реально помогаем а где просто суетимся. Вечерний ритуал держит темп дня спокойным поэтому утро проходит быстрее. Мелкие договорённости экономят силы всю семью это заметно в будни. Когда порядок действий на виду вопросы исчезают. при этом ребёнок меньше переживает. Первичный план отработали в простые дни а потом перенесли на занятые. Мы сверили записи за неделю. Затем увидели где реально помогаем а где просто суетимся. Вечерний ритуал держит темп дня спокойным поэтому утро проходит быстрее. Мелкие договорённости экономят силы всю семью это заметно в будни. Когда порядок действий на виду вопросы исчезают. Потом ребёнок меньше переживает.